Se ressourcer au spa
Parce que l’eau et ses bienfaits sont désormais indissociables d’un séjour au ski réussi, les hôtels et infrastructures de Megève se sont dotés de superbes spas pour des instants de douceur inoubliables.
Spa Tata Harper du Cœur de Megève
Au sein du prestigieux hôtel Cœur de Megève, pénétrez dans l’antre réconfortante du Spa Tata Harper. Leader de la cosmétique green puisque la marque fut l’une des premières à adopter cette vision, Tata Harper propose dans ce lieu dédié au bien-être une palette de soins issus des plantes, sans composants synthétiques, non toxiques et non testés sur les animaux. Les produits sont fabriqués à la main par des chimistes dans l’État du Vermont, aux Etats-Unis.
Ici, c’est un moment de pure relaxation qui vous attend le temps d’une douche sensorielle, d’un passage par le bar à ongles ou la tisanerie, ou encore d’un sauna finlandais, avant de profiter d’un moment hors du temps dans l’une des deux cabines de soin.
On vous conseille :
- Le soin Retour des pistes (90 minutes /185€) : après une journée au grand air sur les somptueuses pistes du domaine skiable de Megève, rien de tel qu’un massage qui vous remettra en forme pour repartir du bon pied le lendemain. C’est l’idée de ce soin qui restaure les muscles endoloris et hydrate la peau qui vient d’affronter l’air vivifiant des montagnes. Au programme : un soin exfoliant pour le corps, un masque réchauffant au miel, ainsi qu’un modelage réparateur.
Centre de balnéothérapie du Palais des Sports de Megève
Espace de loisirs dédié aussi bien aux familles, qu’aux sportifs ou encore à celles et ceux qui ont simplement envie de se détendre, le Palais des Sports de Megève se déploie au cœur du village sur 30000m2, composés d’un centre aquatique, d’une patinoire, d’un mur d’escalade offrant une centaine de voies, d’une salle de sport et de fitness, ainsi que d’une espace balnéoforme. Ce dernier nous intéresse tout particulièrement.
La Balnéo c’est, dans le Palais, un véritable lieu de détente au cœur de la station : profitez d’espaces extérieurs et intérieurs avec notamment des lits et des alcôves massants, des cols-de-cygne, un sauna, un hammam, une rivière à contrecourant, et même trois saunas en extérieur pour une expérience inédite ! Le tout dans une eau à plus de 32°.
On vous conseille :
- Les soirées « Ciné Balnéo » : vous verrez le cinéma autrement, une fois que c’est immergé dans une eau à 34°que vous l’aurez découvert !
- Les cours d’Elgo Dance, ou fitness en talons : accessible à toutes celles qui ont envie de lâcher prise le temps d’une soirée, pour se défouler sur les mouvements basiques du fitness qui finissent par former une chorégraphie rythmée. Et en talons, donc !
Les Thermes de Saint Gervais
Au pied du Mont Blanc, les bienfaits de l’eau thermale de Saint-Gervais sont reconnus depuis plus d’un siècle. Tout commence il y a 6500 ans au sommet du Mont Blanc et après des millénaires à s’enrichir en minéraux et oligo-éléments, cette eau aux vertus exceptionnelles a été découverte pour la première fois en 1807. Depuis, elle est reconnue par l’Académie nationale de médecine de France et bénéficie à toutes les personnes venues puiser dans ses propriétés.
En effet aux thermes de Saint-Gervais sont proposées de nombreuses cures thermales, mais aussi des journées détente et relaxation lors desquelles profiter des équipements à disposition, cheminant en intérieur et en extérieur le long de la gorge de Bonnant : bains de vapeurs, grottes immersives, bassins d’eau thermale, couloirs d’expériences, saunas ou encore dalles chaudes. Autant de moments à savourer avant de s’accorder une pause bien-être lors d’un soin rien que pour vous dans votre bulle de bonheur.
On vous conseille :
- Le massage Refuge aux plantes alpines (50minutes / 85€) : Des plantes alpines aux vertus insoupçonnées ont été infusées dans l’eau thermale. Cette préparation unique sert de base à un massage relaxant, faisant appel également à des pochons chauds en coton bio.
QC Terme à Chamonix
Que diriez-vous d’une pause détente dans un espace bien-être de 3000m2 comprenant entre autres une piscine à débordement, des bains de vapeur, des bains japonais, des bio-saunas, des solariums ou encore des hammams ? C’est ce que propose QC Terme à Chamonix.
Dans cet antre de la relaxation venue de l’autre côté du Mont-Blanc, les massages proposés sont tous personnalisés afin de vous offrir une expérience au plus près de ce dont vous avez besoin. C’est ainsi qu’en plus du massage pour lequel vous faites votre choix sur la carte, vous aurez la possibilité d’opter pour la musique, les arômes, les huiles ou encore les essences qui vous parlent le plus.
On vous conseille :
- Le massage Antistress (50 minutes / 84€) : lors de ce massage, on harmonise le corps et l’esprit dans un relâchement total. Les tensions musculaires liées au stress sont apaisées, la circulation réactivée, et les contours du visage retrouvent leur éclat et leur luminosité.
Spa du Four Seasons à Megève
Cet écrin de sérénité de 900m2 propose une piscine extérieure et intérieure chauffée pour bénéficier aussi bien de la douceur du spa que de l’air revigorant des montagnes, un centre de fitness Technogym, ainsi que des salles de soin dispensant des massages en collaboration avec de grandes marques du soin et de la beauté telles qu’Olivier Claire, Swiss Perfection ou encore WellCBD.
On vous conseille :
- Le massage Infusé au CBD (60 minutes /150€) : Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antidouleurs,le CBD est devenu un incontournable des rayons beauté et des spas, qui l’utilisent dans de nombreux soins. Le résultat, ce sont des tensions musculaires qui disparaissent et un esprit beaucoup plus apaisé !
Se ressourcer en profitant de la nature
C’est prouvé depuis longtemps : ne faire qu’un avec la nature est le meilleur des remèdes anti-stress ! Dans le cadre idyllique des montagnes de Megève, sur des sentiers balisés et sécurisés, quel bonheur de serpenter entre les arbres, de respirer l’air pur des sommets, de sentir la neige crisser sous ses pas… Un must pour se reconnecter à soi et se ressourcer pleinement.
Voici 3 idées de balades pour se libérer l'esprit en mettant son corps en mouvement :
Le Chemin du Calvaire
1km / 1h / 60m de dénivelé
Cet itinéraire accessible à tous se situe entre le centre du village de Megève et le plateau du Mont d’Arbois.
On aime cette balade pour :
- Son côté « unique en France » : une balade culturelle des plus originales, de par son histoire et ses caractéristiques. Construit entre 1840 et 1878 par le Père Ambroise Martin, le Calvaire de Megève compte 15 chapelles et oratoires. Cet ancien lieu de pèlerinage valu même à Megève le surnom de « Jérusalem savoisienne ». Différents styles architecturaux se succèdent dans cet ensemble restauré au début des années 2000 afin de lui redonner son éclat originel.
- La vue panoramique sur la haute vallée de l’Arly et les contreforts du Mont-Blanc.
Du Jaillet supérieur au col du Jaillet
6km / 2h / 120m de dénivelé
Il s’agit d’un itinéraire en aller-retour, dont le départ se situe environ 200m au-dessus de la gare supérieure de la télécabine du Jaillet.
On aime cette balade pour :
- Les paysages variés qu’elle offre entre forêt, sous bois et col.
- La vue à couper le souffle sur le Mont-Blanc, les Aravis et Megève en contrebas.
Balade au Leutaz
10km/3h/180m de dénivelé
Un itinéraire très agréable lors duquel vous remonterez une petite vallée.
On aime cette balade pour :
- Les fermes traditionnelles et chalets pittoresques qui sillonnent le chemin.
- Les trois restaurants qui la jalonnent, comme autant d’endroits où s’arrêter pour une jolie pause gourmande.
- Le fait que le sentier soit totalement adapté à la balade avec poussette.
Sport : le bien-être autrement
Se ressourcer à Megève autrement qu’au spa ou en marchant en plein air ? Bien sûr que c’est possible ! Pour cela, direction MB Bike, qui propose des sorties sportives, notamment en VTT électrique et en ski de rando pour tous les niveaux, afin de découvrir le domaine d’une manière différente tout en se faisant du bien.
VTT électrique sur neige
Sur des itinéraires balisés alternant entre forêts et vues sur les sommets, découvrez une nouvelle manière de rouler. Comme l’explique Fred Azzolin de MB Bike, « on a souvent peur du VTT sur neige car on associe neige à verglas, et donc à glissade assurée ! Or, une neige bien froide est super adhérente. En plus, la neige aplanit tout donc on ne roule pas sur des racines et autres rochers ». Le spécialiste du deux-roues continue : « autre idée reçue : plus on essaie de passer en force, plus on patine. En vérité, le VTT sur neige est une discipline qui demande beaucoup de finesse, de souplesse, d’être doux avec la machine et le terrain. En fait, il faut imaginer qu’on marche sur des œufs ! Il y aune vraie notion de bien-être dans cette pratique… ».
Ski de randonnée au lever du soleil
Alors que les premières lueurs du jour sont sur le point de faire leur apparition, quelques lève-tôt prennent le chemin des sommets afin d’assister à un spectacle des plus envoûtants : le lever du soleil au-dessus de l’Aiguille du Midi. Via le Mont d’Arbois, les bords de pistes pour les plus débutants ou la forêt pour les plus sportif, l’itinéraire se fait en fonction du niveau de chacun et l’expérience est donc ouverte à tous les niveaux de skieurs. Une fois au sommet, comme seul au monde, qu’il fait bon admirer le soleil se lever en dégustant du thé, du café et quelques croissants. Le plaisir ne s’arrête pas là puisqu’une fois monté, il va bien falloir redescendre ! Et c’est sur les pistes fraîchement damées par les dameuses durant la nuit, que vous avez la chance de faire vos premières traces de la journée…
